最近寝不足が続いているなぁ…
ポケモンスリープってアプリが人気だけど、実際に良いのか知りたいです！
このような悩みを本記事で解決します。
こんにちは！ゲーマー兼健康オタクのたかたろー（@taka_taro11）です。
今回は2023年7月17日にリリースされた睡眠管理アプリゲーム『ポケモンスリープ』を、実際にプレイしたので評価やレビューを行っていきます。
先に結論を言うとこのゲームは、
睡眠をとるのが楽しくなっていく神アプリでした！
睡眠管理を行えるのはもちろん、ポケモンの寝顔を集めていくのがめちゃくちゃ面白いです◎
寝顔図鑑を集めるという、収集要素によりどんどん寝るのが楽しみになっていくのを感じました。
他にも様々な良い点や、逆に惜しい点もありましたので、これから詳しくレビューしていきます。
筆者のプロフィール
睡眠に悩みがある人はもちろん、ない人も一度遊んでみて欲しいスマホゲームアプリです！
『ポケモンスリープ』とは、睡眠を計測しながらポケモンの寝顔を集める睡眠管理ゲーム！
ポケモンスリープは、タイトル通り睡眠計測アプリとなっており、睡眠を管理しながらポケモンの寝顔を集めるゲームとなっています！
毎日睡眠を計測することで、ポケモンを捕まえられたりカビゴンを育てられたりなど様々な利点があるため、しっかりと睡眠を計測するのが重要。
計測内容はかなり本格的で、睡眠の質や時間の改善にも繋がりますよ！
このゲームの一番の目的は、ポケモンの寝顔を集めること。
睡眠を測定したら、寝ているポケモンをタップすることで寝顔を図鑑に登録できます。
少しずつ図鑑を埋めていく楽しさがあるのも、大きな魅力です！
島の中央にいるカビゴンや、お手伝いをしてくれるポケモンたちを育てる、ポケモン育成要素もあります！
しっかり育てて、より多くの寝顔を集めましょう。
ただの睡眠計測アプリではなく、しっかりゲームを楽しめるアプリとなっています！
『ポケモンスリープ』の良い点
可愛い寝顔を図鑑に登録
ポケモンスリープの最大の魅力は、ポケモンたちの可愛い寝顔を記録できる点！
色んな世代のポケモンが100体以上登場するのですが、どのポケモンの寝顔もめちゃくちゃ可愛いです。
さらには、ポケモンごとで寝顔が異なるので、より寝顔を集めるモチベーションが上がります！
もちろん寝顔図鑑は、メニューからいつでも見返すことが可能です。
お気に入りの寝顔を見るだけで、めちゃくちゃ癒されますよ！
睡眠をとって、どんどん寝顔を集めていきましょう。
寝顔の種類がかなり多いので、集める楽しさがずっと続きますよ！
睡眠管理アプリとしての機能
「ポケモンを集めるのは楽しそうだけど、睡眠管理はどうなの？」と気になる方もいらっしゃるのではないでしょうか。
ポケモンスリープは、睡眠管理アプリとしての機能も充実しており、しっかり睡眠を計測・管理することができます！
睡眠の質や睡眠不足を改善したい方にも、かなりおすすめのアプリです。
睡眠の質のグラフや睡眠時間はもちろん、就寝中の音声までも録音してくれます！
自分ではなかなか気づきにくい、寝言やいびきも分かるのが凄い点です◎
睡眠計測アプリとしても、めちゃくちゃ使えます！
カビゴンをお世話して大きく育成
料理を提供したりきのみをあげたりなどのお世話をして、島にいるカビゴンを育成することができるのもポイント！
カビゴンは育成するごとに、どんどん大きくなっていきます。
カビゴンを育てることで出現するポケモンが増えるので、カビゴンをしっかり育てるのが重要。
カビゴンを育てて、よりレアな寝顔やポケモンをゲットしましょう！
カビゴンを育てると評価が上がり、評価によって出現ポケモンが変化していきます！
1日の中で少しのプレイ時間で楽しめる
ポケモンスリープは睡眠をとることで進められるゲームなので、1日のプレイ時間は少しでOK！
ガッツリプレイするよりは、コツコツとアプリを開いて遊ぶゲームとなっています。
ガチャやバトルといった要素が一切ないため、忙しい方やスマホゲームをあまりプレイしない方にもおすすめ◎
サブゲーにも最適の作品です。
ガッツリプレイする必要がなく、隙間時間にサクッと遊べますよ！
『ポケモンスリープ』の惜しい点
スマホをつけっぱなしで寝る必要がある
ポケモンスリープにて睡眠を計測する際、スマホをつけっぱなしにしてアプリを開いた状態で寝る必要があります。
充電しながら寝るため、どうしてもバッテリーの消耗が早くなるのが惜しい点です…
ただ、過充電によるバッテリーへの影響は微々たるものらしいので、そこまで気にする必要はありません！
どうしても気になる方は「Pokémon GO Plus +」を使用すれば、ボタンを押すだけで睡眠を計測できるのでおすすめです。
バッテリーの消耗が気になる方は、「Pokémon GO Plus +」を購入して使いましょう！
アラームが鳴らない・音が小さくなる不具合
初期の不具合として、特定の端末にてアラームが鳴らない、もしくは音が小さくなってしまう不具合が発生していました。
これにより、朝起きられずに遅刻してしまった方も多くいらっしゃるようです…
この不具合は、現在修正中だと公式が発表しているので、今後の対応に期待しましょう。
また、ポケモンスリープだけでなくスマホのアラームもセットしておくのがおすすめです。
スマホのアラームをセットしたり、目覚まし時計を使ったりして、遅刻しないように気をつけましょう！
『ポケモンスリープ』ストアのレビュー
起こしに来た猫の声が録音される。可愛い。 睡眠時間がバラバラだった問題が改善されてしまった。使いやすくて助かる。 せっかく録音機能があるのだから、夜（寝る時間中）は通知切ってた方がいいよ。自分は、元から0時〜朝まで、通知来ないようにスマホ側で設定してたので、何も問題は無かったです。寝る時、画面が真っ暗になるのありがてぇ〜〜！ チュートリアル飛ばしちゃった方！どんなゲームでも基本だが、大体ヘルプとかに使い方全部書いてるで！ 音量の不具合も直ったし、今の所自分は特に問題無く使えてます。機種によるのかなぁ？充電そんなに減らないし、充電器に挿しっぱなしでも、スマホ熱くならないし、快適ですね。
出典：Google Play
個人的には最高のアプリです。 睡眠データを正確に計測するというより、規則正しく寝て起きる為に使うアプリ。と考えればそこまでストレスはないのかと。 低評価の方々が仰っている、チュートリアルの長さはそこまで感じませんでしたし、携帯が熱くなる・充電されない・すぐ落ちるという現象も私のスマホでは発生していません。機種ごとに相性があるのかもしれませんね。 もう毎日の睡眠が楽しいです！ポケモン達はかわいいし、不規則な生活が改善されてきています。朝が忙しい方は、｢あとから報告する｣機能を使えばいいと思いますよ！ 強いて言うなら、寝て起きた時編制中の5匹しか元気いっぱいになっていないので、控えの子達も一緒に回復される仕様にして欲しいくらいです。 アプデ待ってます…(*^^*)
出典：Google Play
寝ようという意志を持つことが出来る。 計測中のバッテリーの減りは20%くらい。(3年くらい使ってるXperia)。操作中のバッテリーの減りは気になる。電源を繋いだままにって指示されたけどそれはバッテリーが劣化すると思うな…。私は繋いでないです。録音機能は物音やアラーム音しか録音されてなかったのであんまりいらないですね。 ポケモンは可愛いです。私を健康にしてくれてありがとう任天堂さん。
出典：Google Play
夜ふかしや二度寝をしなくなりました。助かってます。日中の操作がほとんど必要なく慣れれば計測前後も時間を取られません。毎日続けるのには丁度いいです。要素が増えて変なソシャゲのようにならないことを祈っています。まだ完璧ではありませんが、高評価です。はっきりと言える残念な点は、bgm等の音量調整の難しさ、画面の異常な明るさ、チャンス状態の説明が遅いことです。俺のマスターサブレ
出典：Google Play
睡眠データの正確性は分かりませんが、データとして見れるのは面白いです。朝起きた時のポケモンたちの寝顔も可愛いです。ちょっとUI絡みの説明が少ないかな？と感じます、サブレとかなかなか貯めにくそうですし…。今日はちゃんと起動して寝たのに寝てる間にアプリが落ちて測定できず…それは本末転倒なのではと思いました。データを手入力しましたが、2回目だったのでポケモンたちも回復せず、長時間睡眠を無駄にされた気分。あとは編成していない子たちが睡眠で回復しないのもどうかと思います…一緒に寝てるていにしてもよかったのに。
出典：Google Play
『ポケモンスリープ』プレイ評価レビューまとめ
| 全体評価 | |
|---|---|
| 睡眠計測 | |
| グラフィック | |
| キャラクター | |
| システム | |
| ガチャ・課金要素 | |
| 操作感・UI周り |
- ポケモンの可愛い寝顔をどんどん集められる
- 充実した計測と見やすさが良い睡眠管理機能
- カビゴンやポケモンの育成が楽しい
- 少ないプレイ時間で楽しめる
- アプリを開いた状態で寝る必要がある
- 初期はアラームに関しての不具合が発生
楽しく睡眠を管理できる、今までにない神アプリでした！
朝起きたらポケモンの寝顔を集めたりポケモンを仲間にしたりできるので、毎朝起きるのがだんだん楽しみになっていきます！
憂鬱に朝を過ごしている方も、ポケモンスリープでスッキリ目覚められるかもしれません◎
カビゴンやポケモンの育成要素もあり、ゲームとしての面白さもしっかり昇華されています。
あとポケモンがとにかく可愛いので、ポケモン好きにはたまらないゲームです！
初期のアラーム不具合やバッテリーの消耗といった惜しい点こそありますが、それでもかなり良い睡眠管理アプリとなっているので、気になった方はぜひ実際にインストールしてみてくださいね！
ポケモンたちに囲まれながら、睡眠をどんどん改善していきましょう！
それでは、よきゲームらいふを！
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| タイトル | Pokémon Sleep |
| 値段 | 基本プレイ無料（※一部アイテム課金あり） |
| ジャンル | 睡眠ゲーム |
| 対応機種 | iOS / Android |
| 運営 | 株式会社ポケモン |
| リリース日 | 2023年7月20日 |
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